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曼谷是隆富麗華飯店 - 曼谷 的住房心得～

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曼谷是隆富麗華飯店 - 曼谷

主要設施

• 251 間客房
• 餐廳和酒吧/酒廊
• 室外游泳池
• 頂樓天台
• 供應早餐
• 健身中心
• 商務中心
• 機場接駁車
• 托兒服務
• 24 小時櫃台服務
• 空調
• 每日客房清潔服務

闔家歡樂

• 免費搖籃/嬰兒床
• 兒童游泳池
• 保母或托兒服務 (付費)
• 折疊床/加床 (付費)
• 冰箱
• 免費盥洗用品

鄰近景點

• 位於席隆
• 巴彭夜市 (0.9 公里)
• 倫披尼公園 (1.4 公里)
• 群僑商業中心 (2.6 公里)
• 暹邏廣場 (3 公里)
• 暹邏帕拉貢商場 (3.1 公里)

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先前一份媒體民調指出，國民黨主席選舉，以副主席吳敦義、郝龍斌以及現任黨主席洪秀柱分居前三名，但洪秀柱陣營卻以自辦民調指出，目前洪秀柱仍居於領先地位。對此，擬參選人詹啟賢今（18）日質疑，民調跟選舉結果誤差很大的事情屢見不鮮；郝龍斌也說，現階段的民調沒有多大意義。

洪秀柱辦公室於2日至6日委託民調，採樣超過1,200份，結果顯示洪秀柱上任後獲得65%的支持度，「兩岸和平政綱」支持最便宜度甚至高達78%，至於黨主席民調部分，洪秀柱居於領先地位，但尚未獲過半支持度。

有意角逐黨主席大位的郝龍斌、詹啟賢，今日接連出席國民黨台北市大安區黨部新春團拜。

郝龍斌受訪表示，民調是反映黨員、民眾對於整個黨主席候選人的看法，但在此時爭第一、第二並無太大意義，全力爭取最後選舉投票結果才重要。

價格但郝龍斌也說，若洪陣營是用黨的資源做民調，就應該讓大家知道，且洪秀柱過去一再強調所有資源將會公平、公正；比起民調，最重要的事情是把每位候選人推出的代表組織成選舉旅館住宿優惠委員會。

詹啟賢則直言，民調跟選舉結果誤差很大的事情屢見不顯，更何況還有快三個月，所以到時拭目以待就好了。

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元宵節快到了，出遊、賞花燈之餘，不少人免不了要照習俗來碗熱呼呼的元宵暖胃，但營養師提醒，元宵體積雖小，但包餡料的一顆約70大卡左右，4顆元宵將近1碗飯的熱量，如果再加上花生甜湯或油蔥肉絲湯底等，1碗逼近400至500大卡，所以患有慢性病或需要體重控制的民眾，建議要酌量食用。

台灣人習慣「元宵節吃元宵，冬至吃湯圓」，但不少人常兩者傻傻分不清楚，事實上，元宵和湯圓主要差別是做法不同，元宵是滾動將餡料沾粉形成，湯圓則是一段段的糯米包餡而成。

台北醫學大學附設醫院營養師鄭佾琪表示，包餡料的元宵，個頭小熱量卻高，當點心吃，算是額外的熱量攝取，以50公斤體重的成人為例，一碗下肚需跑步逾1小時才能消耗掉。

想要健康吃元宵，鄭佾琪建議，甜的元宵一次2顆，搭配半碗左右的無糖豆漿，或是4分之1碗高纖的地瓜、紅豆湯，由於餡料中已有加糖，所以湯品不加糖，同時晚餐的飯量減半以減少醣類的攝取。

至於有血糖問題的族群，或是需要控制熱量攝取的人，如果想吃元宵，營養師建議可當作正餐食用，取代飯、麵，避免攝取過多的澱粉。選擇的鹹元宵，一餐3至4個，加上各種蔬菜1至2碗，如茼蒿、香菇、芹菜末，減少油蔥，利用胡椒粉增加風味，再打個蛋花，即是均?又豐富的元宵餐。

台北市衛生局也提醒，元宵成分是糯米，不好消化，包了高油脂餡料的元宵吃多，容易造成腸胃不適，且元宵是精緻的碳水化合物，花生、芝麻或絞肉等內餡，其維生素、礦物質和纖維也不高，不論是鹹還是甜口味，都應該適量的攝取。

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